Jiu Jitsu

Selbstverteidigungssportart Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu ist eine japanische Selbstverteidigungssportart, in der Schlag- und Stoßtechniken, Tritte, Würfe sowie Würgegriffe und Hebeltechniken wirksam vereinigt werden. Jiu-Jitsu ist eine sehr abwechslungsreiche Sportart, die sich optimal als Einstiegskampfsport eignet. Hier werden die unterschiedlichste Grundbewegungen, die in vielen Kampfsportarten genutzt werden, intensiv geübt. Die breite Ausbildung ermöglicht eine spätere Spezialisierung in die Selbstverteidigung und den Wettkampfsport.