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    Krav Maga
    Krav Maga

    Krav Maga

    A modern, realistic self-defense system — from age 5, for children through adults.

    AI-generated
    Impressions

    Gallery

    Atmosphere, rooms, and movement – a few impressions from our Krav Maga classes at Senshu.

    Über den Kurs

    Was dich erwartet

    Krav Maga bei der Sportschule Senshu ist praxisnahe Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ab 5 Jahren in Berlin Steglitz-Zehlendorf — in einer familiären Atmosphäre, in der Spaß, Gemeinschaft und individuelle Förderung an erster Stelle stehen. Kostenlose, unverbindliche Probestunde jederzeit.
    ab 5 Jahren
    Für Kinder & Erwachsene
    Steglitz-Zehlendorf
    Wismarer Str. 42, Berlin
    Kostenlos
    Unverbindliche Probestunde jederzeit

    Krav Maga kennt keine Wettkämpfe und keine starren Formen — es geht darum, sich im Ernstfall einfach und wirksam behaupten zu können. Dein Kind lernt in verständlichen Szenarien, wie man sich aus Griffen löst und Grenzen setzt, immer altersgerecht und ohne beängstigende Gewaltdarstellung.

    Genauso wichtig ist der Teil davor: Gefahren früh erkennen, laut „Nein“ sagen, weglaufen und Hilfe holen. Uns geht es nicht um Drill oder Härte, sondern darum, dass sich jedes Kind sicherer fühlt, handlungsfähig wird und Selbstvertrauen aufbaut — in seinem Tempo und in einer Gruppe, in der es sich wohlfühlt.

    Für wen: Für alle ab 5 Jahren, die sich sicherer fühlen möchten — ganz ohne sportlichen Wettkampf.

    Vorteile

    Why Krav Maga at Senshu?

    Was Krav Maga bei der Sportschule Senshu besonders macht — und was es bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen fördert.

    • Selbstbehauptung

      Handlungssicherheit und die Fähigkeit, für sich selbst einzustehen.

    • Aufmerksamkeit

      Gefahren früh erkennen, aufmerksam bleiben und Grenzen setzen.

    • Körpergefühl & Kondition

      Ein gutes Körpergefühl und Kondition.

    • Ruhe & Selbstvertrauen

      Ruhe, Selbstvertrauen und das gute Gefühl, sicher zu sein.

    • Erfahrene Leitung

      Bei uns wird mit Herz unterrichtet — in eigenen Kursräumen, seit 2001, an der größten Sportschule im Süden Berlins (Wismarer Str. 42, Berlin Steglitz-Zehlendorf).

    Im Training

    Ablauf einer Stunde

    So läuft eine typische Krav-Maga-Stunde ab:

    • Aufwärmen und Körperwahrnehmung
    • Gefahren früh erkennen
    • Laut „Nein“ sagen und Grenzen setzen
    • Aus Griffen lösen — in verständlichen Szenarien
    • Weglaufen und Hilfe holen
    • Altersgerecht, ohne beängstigende Bilder

    Training times

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    Team

    Your instructors

    These instructors teach Krav Maga at Senshu – meet them before your trial class.

    Fabian
    Kampfkunst

    Fabian

    Classes

    Krav Maga

    Qualifications

    • Krav Maga Instructor
    • Verhalten/Vorgehen in Amoklagen
    FAQ

    Frequently asked questions about Krav Maga

    The most important questions about Krav Maga at Senshu — answered briefly.

    From what age can you start Krav Maga at Senshu?

    From age 5.

    Is Krav Maga also suitable for adults?

    Yes — from children's classes to adults, beginners to advanced.

    When do the Krav Maga classes take place?

    You'll find all current training times in our schedule.

    View schedule

    What does Krav Maga cost at Senshu?

    Membership fees depend on the chosen course and training scope. The first trial class is always free and non-binding.

    Is there a trial class?

    Yes, the first trial class is free and non-binding.

    Where does Krav Maga take place?

    At Sportschule Senshu, Wismarer Str. 42, 12207 Berlin Steglitz-Zehlendorf.

    Trial class

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